Come fare per non far morire il sesso nella coppia?

Dopo la passione iniziale, col passare del tempo il sesso nella coppia diminuisce in maniera diversa. Mesi, anni, decenni, rendono monotoni i rapporti. Gli acciacchi arrivano in tempi diversi, e per questo la coppia °può° entrare in crisi. Cosa e come si può fare per soddisfare °sempre° noi stessi ed il partner che amiamo? I nostri genitori che, almeno in apparenza, erano soddisfatti e felici, come facevano? Quale deve essere la forma mentale (m/f) per vivere bene l'amore ed il sesso nella coppia che il tempo ed il logorio della vita moderna usura? Ho visto che allargare la coppia a rapporti esterni non è sufficiente perché toglie alcuni problemi e ne aggiunge altri. Non ho voluto aprire l'argomento solo alle coppie perché tutti prima o poi devono affrontarlo. Spero tanto che venga affrontato positivamente da tutti senza scendere nei fatti personali in modo offensivo.
L'argomento parte da un video/suggerimento che mia moglie mi ha condiviso in privato su messenger
-che io non condivido, perché ritengo che entrambi nella coppia devono prendere atto che il tempo deteriora tutto e che per salvare lo stallo sessuale e i matrimoni, è l'approccio mentale al sesso, nella coppia, che deve essere modificato.

Ogni coppia è a sé stante, ed ogni componente ha il proprio carattere, modo di pensare e di agire quindi immagino non ci possa essere una vera e propria ricetta unica.
Sicuramente LA CONFIDENZA nella coppia rende più liberi ed il poter essere liberi fa sì che si possa parlare liberamente delle proprie fantasie, realizzabili o non, condividendo così fantasie e desideri.
Per non far morire il rapporto di coppia bisogna parlare di sesso apertamente e fare sesso con desiderio.
Se ciò non accade può succedere che il rapporto intimo si affievolisca fino a spegnersi e che ci si possa aprire ad esperienze esterne.
Importante è non prendere le distanze dal partner anche se le fantasie non riescono a materializzarsi.

Voglio conoscervi per aprire una bella amicizia e divertirci tutti insieme contattami ci conto buona domenica